Czym jest zespół jelita drażliwego?
Wiele osób zmaga się z dolegliwościami jelitowymi. Biegunki, zaparcia, wzdęcia, do tego ospałość, bóle głowy i mięśni, a objawy najczęściej nasilają się pod wpływem stresu? Może to być zespół jelita nadwrażliwego (IBS) – najczęstsza choroba przewodu pokarmowego na którą cierpi nawet 15% dorosłych osób. Rozpoznanie możemy postawić jeśli wykluczymy inne możliwe przyczyny tych dolegliwości, a objawy utrzymują się co najmniej 3 dni w miesiącu przez ostatnie 3 miesiące.
Wywołane są przez zaburzenia pracy jelit i nie posiadają jednoznacznej przyczyny.
Istnieje wiele teorii, jednak żadna nie wyjaśnia problemu wystarczająco. Najważniejszą rolę w powstaniu zaburzeń przypisuje się czynnikom psychologicznym, dlatego też nie ma tu typowego leczenia farmakologicznego. Możemy tylko starać się złagodzić objawy i zmniejszyć częstość nawrotów choroby.
Badania wskazują jednak zależności między niektórymi jednostkami chorobowymi a zespołem jelita drażliwego. U osób które chorowały na zatrucie pokarmowe może rozwinąć się ZJD/IBS, co pokazuje na silny związek tej choroby z zatruciem pokarmowym.
Zespół jelita drażliwego – jak można go spróbować uniknąć?
Poza stresem dolegliwości chorobowe nasila rodzaj spożywanego pokarmu. Jest to kwestia bardzo indywidualna i nie ma ogólnych zaleceń czego należy unikać. Powinniśmy wyeliminować z diety to co szkodzi akurat nam. Zalecana jest dieta wysokobłonnikowa, unikanie stresu, utrzymanie prawidłowej masy ciała i regularna aktywność fizyczna. Jeśli mimo wszystko nie zapewnia to optymalnej kontroli objawów należy włączyć wspomagające leczenie farmakologiczne.
Nadwrażliwość jelita grubego – objawy
Objawy niepokojące, przy występowaniu których powinniśmy poszerzyć diagnostykę:
- wiek >50 lat
- spadek masy ciała
- niedokrwistość
- krwawienie z przewodu pokarmowego
- występowanie objawów w nocy
- płeć męska
- gorączka
- rak, lub choroby zapalne jelit w wywiadzie rodzinnym
